posshill

Låt humor vara en del av vardagen


5 kommentarer

Julen ut, Nytt år in

best-happy-new-year-pictures1

Inte länge sedan killen med skägget var och slängde in säcken med diverse presenter, och konfekten som borde ha blivit på butikshyllan, redan stelnat på hakan, innan ett nytt år står i antågande. Har den känslan att det sista av detta år får vi tillbringa i mörker, med en stänk av glitter och ljudliga bangar när almanackan svänger blad. Vad har vi då att se fram emot? Ett nytt år med nya möjligheter till stordåd, som sakta förblir samma som tidigare. Man blir lite äldre, förhoppningsvis lite visare, men troligtvis tyngre och slöare, med en böjlighet som en järnstång. Humöret ändå på topp och full av iver att fylla datorn med mera skitsnack på skärmen.

Borde kanske låta det förbli på skärmen på ens egen dator, men troligtvis blir det även synligt på andra datorer. Att man inte förstår bättre, utan låter andra läsa de rader som man knackar ner på tangentbordet. Vad är det som driver en person att knacka ner meningar efter meningar utan att förstå meningen med texterna. Kanske det är viljan att motionera som gör att fingrarna får röra sig fritt på tangentbordet och åstadkomma detta virrvarr av fabricerade ord.

Efter den senaste resan till Härmä på rehabilitering, så fick vi den färdkosten att motion är värdefullt. Kanske det är därför jag motionerar mina fingrar på tangentbordet, istället för att gå ut på den glashala vägen, med risk att bryta armar och ben.

Att jag har ledigt från jobbet den sista dagen för året kommer jag att fira med familjen med ett besök till staden Vasa. Där blir det kanske lite vandring mellan hyllorna i några affärer, samt senare på kvällen ett besök på Vasa Teater och Pleppo 2 som avslutning på året. Med förhoppningar på att även kunna träffa på några bekanta för lite småprat eller storskrävlande om vad som helst. Bara komma till tals och så har vi diskussionen igång, ända fram till någon maka eller make vill åka vidare.

Ifall vi inte träffas innan året är slut, så vill jag önska er alla ett riktigt Gott Nytt År.

Annonser


Lämna en kommentar

Slutspurt

slutspurt1

Då är det bara att lägga in slutspurten inför julen. Mycket är ännu oklart vad gäller presenter, städning och annan rekvisita inför den stundande helgen. Ändå känner jag ingen oro inför julen och om man hinner bli klar i tid. Oberoende om man är klar och har gjort allt som borde göras inför julen, så kommer aftonen precis som varje år att infalla den 24:e december. Själv kommer jag att infinna mig på jobbet klockan 06.00 julaftonen, för att om möjligt ha färdigt kört passet klockan 15.00 och efter det börja fira julen.

Idag har jag för avsikt att ta en tur till skogen tillsammans med familjen för att välja ut en julgran som skall pryda opp vardagsrummet i vårat hus. Detta år har vi efter många år med plastgran bestämt oss för att ha en levande gran i huset. Därför far vi hela familjen för att söka granen, så att ingen sedan kommer med negativ kritik över granens utseende. Förresten så har jag knappast upplevt att en julgran skulle ha varit perfekt, oberoende vem som sökt den i skogen.

Försöker ännu hinna med ett besök i grannstaden för att komplettera några presenter för familjens minsta. De presenter som skall köpas vid det tillfället, kommer inte att bli någon överraskning precis, utan det är något som de behöver och har diskuterats genom med hela familjen. Allt behöver inte bli en överraskning, utan vissa saker passar vi på att inhandla just denna tid på året. Får bara hoppas på att inte varorna tagit slut på hyllorna innan vi tar oss till staden.

Därmed får jag önska läsarna en god och trevlig 4:e advent, samt en förhoppningsvis stressfri vecka inför julen. Hinner jag så kommer jag med flera inlägg före julen, om inte så blir det efter julen. Ha det gott.


2 kommentarer

Vardagen är tillbaka efter träningen

traning-igen1

Vardagen gör intrång och tar över min helg. Direkt efter att man kommit hem från en 5 dagars rehabilitering i Härmä för ryggbesvär, så gör sig vardagen påmind genom att jobbet kallar. Fredag eftermiddag kom jag hem från Härmä och direkt dagen efter så var jag igång med jobbet igen. Inget ont om jobbet, det är ju ändå ens levebröd, och inte vill man ju vara utan lönen så här inför julen heller. Nu sitter jag här igen och räknar ner timmarna innan jag igen tar mig till bilen och dess taxameter. Klockan 17.30 till Vasa och sedan börjar nattskiftet kl.21.00 fram till 06.00 måndag morgon.

Det är ju ändå tur att man har trevliga kunder och diskussionen i bilen kan emellanåt vara rätt så intressant. Andra gånger så är kunden trött och vill sova eller annars bara sluta ögonen och vila den stund det tar att förflytta sig från A till B.

Chefen hade tänkt på sina chaufförer inför vintern och införskaffat oss alla en ny vinterjacka så att inte kölden gör sig alltför påmind. Gårdagen var dagen då jag första gången iklädde mig den nya dressen med namn och logo på jackan. Så nu kan kunderna utan att fråga se vem de har som chaufför denna gång. Det är ju ändå onödigt att frysa en vinterdag, när det säkerligen finns kläder till förfogandet.

Så nu efter nattskiftet och skiftesvilan blir det att både försöka motionera enligt de givna direktiven från Härmä, och att försöka finna tid för inhandlande utav julklappar till nära och kära. Det är ju alltid samma dilemma när man står där i butiken och huvudet känns helt tomt, nästan som ens plånbok. På något vis så blir det ändå jul och presenterna har blivit inslagna, samt att man äter för mycket och gott.

Härmed blir det en timmes vila innan förberedelserna till jobbet tar vid. Önskar alla en fortsatt god helg.


Lämna en kommentar

Inget vilohem precis

Här går det undan minnsan. Bråda tider från morgon till kväll. Kroppen får ge sitt yttersta och musklerna skriker efter lugn och ro. Dagen till ära så började vi med gångtest, vilket var 2 km gång i så snabb takt som möjligt. Efter att man var tillräckligt andfådd och trött i benen så blev det andningsgymnastik med olika övningar och effektiverad andning. Fastän man levat så länge som jag, så var det mycket med min andningsteknik som borde finslipas. Ett under att man klarat sig så här långt i livet, men det skall ju till med nya infallsvinklar nu som då.

Efter alla dessa övningar så blev det något som jag sällan varit med om, nämligen fotvård som sponsrades av min fru som födelsedagspresent. Där satt man och kände sig som en prins när fotvårdsspecialisten klippte och filade på naglar och fötterna. Efter allt detta filande och klippande var det dags för smörjmedel för de torra fötterna. Väl insmorda kunde jag sen gå på fjäderlätta fötter till matsalen för en välförtjänt lunch.

Efter gruppdiskussion och information om kroppskännedom var jag på det klara med hur jag borde sitta och stå, samt hur jag på bästa sätt söker fram den bästa positionen när jag står, samt när jag sitter på en stol. Visste inte att det kan vara så svårt att sätta sig bekvämt på en stol, eller annars bara stå still en längre stund.

En stund ute och kollade att bilen var redo för en liten färd till grannbyn för diverse inköp och lite senare intagande av middagen, så var jag klar att lägga mig vågrät i sängen på rummet en stund för avslappningsövning. Den medhavda boken lästes till sista sidan och efteråt iklädde jag mig simbyxor och badrock för att avsluta dagen med simning. Det blev innalles 800 meter i bassängen och har nu på dessa tre dagar hittills avverkat 2 kilometer i bassängen.

Detta har hänt hittills och nu blir det att invänta morgondagen och dess vedermödor.


Lämna en kommentar

Tredje rehabiliteringsveckan

Så är man då tillbaka här i Härmä på rehabilitering för ryggen som spökat de senaste åren. Förvisso har ryggen blivit bättre men när rehabiliteringe började, så var det meningen att det skulle vara indelat i tre olika kursveckor. Den första var i fjol i december och den andra i maj i år, och nu har vi kommit till den tredje och sista veckan på denna rehabilitering. Det goda med dessa veckor är att jag fått mycket information och ideér om hur jag själv kan rehabilitera och skydda min rygg från vidare problem.

Redan denna första dag på veckan var det full fart på schemat, med bl.a. muskeltest där musklerna fick sättas på prov. Vågade inte ta steget fullt ut och försöka prestera vad kroppen klarade av, utan sparade lite till senare i veckan också. Efter själva testet hade vi denna gång nästan en timmes töjning och muskelavslappningsövningar. Så här långt har övningarna visat sig vara dyrbara, emedan jag inte för tillfället har några som helst problem med sjuka muskler. Hoppas bara att morgondagen inte för med sig någon form av muskelsmärta.

Efter det egentliga programmet så kände jag för att ta en sväng i bassängen och där blev det många vändor fram och tillbaka, för att slutligen stanna vid 600 meter. Kände för att spara några bassänglängder till kommande dagar också. Har för avsikt att simma ungefär lika mycket varje kväll, om jag nu inte blir allt för sjuk i kroppen. Det gäller ju att ta ut av allt denna vecka och motionera så mycket som möjligt. Det har ju visat sig att man äter lite för mycket av maten de veckor man är här. Det är ju för enkelt att efter föreläsningarna och övningarna gå till färdigt dukat bord.