posshill

Låt humor vara en del av vardagen


2 kommentarer

Någon har väl frågat sig, vem

Under alla dessa år som jag bloggat så har det endast funnits en fantombild på Oops, men jag bestämde mig i morse att ändra på den saken och komma fram med en liten bild utav den inte alltför fagra mannen bakom texterna. Största delen av bloggarna har nog vetat vem mannen är, men det finns säkert någon där ute i etern, som inte vetat hur han ser ut. Det kan ju vara så att när man inte vet vem som är inne och kollar ens blogg eller vem det är som kommenterar, så finns det en risk att man blir utslängd som skräppost. Detta var egentligen tanken bakom varför jag tog fram denna bild.

Fastän det varit lite gråruggigt idag så bestämde vi med frun att vi skulle ta en liten cykeltur, och bra var det för det var en mycket syrerik luft att andas och inga som helst problem med att cykla. Ingen trängsel på cykelvägen var det heller, utan vi fick ha vägen för oss själva mest hela tiden. Mötte en endaste promenerande person på hela turen, och det var till på köpet våran granne.

Nu efter en dusch och en kopp kaffe blir det att styra kosan till Karleby för att besöka Jungsborg för föreställningen KAJ – Pjasi på fääland fåot. Ser fram emot en roande föreställning och en gemytlig samvaro med likasinnade typer. De senaste veckorna har det varit så att jag ofta varit på väg någonstans, så efter denna helg vill jag nu stanna opp och lugna ner mig lite grann.

Så ni där borta, ha en bra fortsatt dag.

Greger 10.05.2015

Med vänlig hälsning Oops


2 kommentarer

Konstnärligt motionerande

Gårdagen blev en dag med mycket verksamhet. Så pass mycket att jag inte hann med några skriverier på bloggen. Hade ett staket och en burk målarfärg, samt 2 penslar till förfogande, så jag tänkte att vi gör det på det enkla viset så att det går jämt opp. Sagt och gjort så höll jag och ena dottern på och penslade ut färgen på staketet och hur det nu lyckades, så när färgen var slut, så var även staketet färdigmålat. Stolparna som håller opp taket blev ännu inte färdigt målade, så det blir en annan gång.

Efter att måltiden intagits och lite vila, så var det cykeltrikåerna som ikläddes för en cykeltur till den intilliggande staden. Hade bestämt mig att jag tar cykeln och åker in till staden för att köpa en lottokupong, samt att jag på samma gång får lite motion. Efter lite kryssande i staden och olika vägval så kunde jag konstatera vid hemkomsten, att det hade kommit 48 kilometer på cykelmätaren. Så idag blev det ingen cykeltur, och målandet av stolparna hindrades av en regnskur, så jag inväntar bättre väder till i morgon, då även gräsmattan borde få en avhyvling. Men vi får se vad morgondagen har i beredskap åt mig. Kanske jag kommer med en nytt inlägg om huvudet vill och fingrarna lyder.


8 kommentarer

Motionera och lär dig nya ord

Största delen av oss människor så motionerar för lite. Vissa motionerar käken för jämnan, antingen vid intagande av ohälsosam föda, eller annars bara så att käften går på. Men så finns det de som vill motionera för att få en mer perfekt figur, eller att inte behöva förstora sin garderob med nya och större kläder. Vissa motionerar enbart för hälsans skull, och gör det enkelt och rationellt. Nästan all motion är bra i rätt dosering och rätt utförd, av t.ex. mig. Jag har all orsak att motionera av hälsoskäl, och för att inte vågen skall behöva lida pin för min skull.

Man kan motionera mycket enkelt, genom att gå på promenader, cykla, springa eller annars bara allmänt vara igång. Varför inte slå två flugor i samma smäll, och gå på gym. Då blir man av med kilon på samma gång som man blir av med pengar. För att inte tala om vad mycket nytt man lär sig. Jag tog en titt på några gym och kollade deras utbud.

Bodycombat, Bodypump, Bodybalance, Bodyattack, Spinning, X-Fit, Yinyoga, Zumba, Pilates, KettleBells, HIIT, CrossFit, Abs´n butts, JG Bodytrim, Piloxing, Hot Vinyasa Flow Jooga, Functional Jungle, för att nämna några. För en oerfaren gymbesökare är ju detta rena rama rotvälskan. Vissa uttryck har jag hört av, men det mesta är helt nyuppfunna ord, med samma innebörd, att betala och svettas.

Har för mig att man måste hitta på nya uttryck varje år för att behålla sina betalande kunder, som sedan kan berätta för sina vänner hur bra det gör deras kropp. Helt ok enligt mig, så länge det gäller deras kroppar, men inte min kropp och min plånbok. Har lite svårt att förstå att någon i vackert väder, åker till gym och betalar för att springa på en matta och vara på samma ställe en hel timme. Men det är mycket jag inte förstår, och jag unnar dem denna timme, om det ger resultat och kunden är nöjd.

Jag är nöjd när jag emellanåt ger mig ut på en promenad tillsammans med frun, eller sätter mig på cykeln och tar en tur genom nejden. Där kan jag svettas tillräckligt och känna av naturens egna dofter, medan jag eventuellt får en bättre kondition. Dock utan att lära mig de nya orden som nämnts tidigare i detta inlägg.


2 kommentarer

Topless med Ostrobothnia Hunks

Borde kanske inte varit så blottande de sista dagarna när jag arbetat ute i trädgården. Men när det är varmt i solen och min kropp har ett överskott av värme samt att den är en aningen ljus i hyn, så bestämde jag att jag kunde arbeta helt topless de senaste dagarna. Inte för att jag vet om jag blev brunbränd de dagar eller skall vi säga kvällarna jag jobbade i trädgården iförd endast shorts och plasttofflor.

Men igår kväll verkade det en aningen mystiskt att det var några bilar som kom sakta körande förbi våran vägstump, backade och svängde, samt körde tillbaka. En annan gjorde en sväng över hela infarten och även den gled sakta iväg tillbaka. Ryktet har gått, och nu var det säkerligen någon som kollade in mig, för att säkerställa att det verkligen var jag som struttade på där i trädgården med bringan bar.

Kanske borde man ansluta sig till Ostrobothnia Hunks ifall de finns, eller så kanske man borde bilda en liknande grupp. Inte kanske för att jag är speciellt muskulös eller annars bara skulle ha en fin solbränd kropp efter de två dagarna, men ändå. När jag var en liten parvel så var jag ganska klen i skrovet, så det var nästan svårt att få en ordentlig skugga av mig, blev bara lite suddigt. Numera blir det mera som om solen gått i moln, när jag skrider fram. Musklerna har ju blivit fler, vilket yppar sig i den avslappnande magmuskulaturen som placerat sig där en midja borde varit. Men vi män skall väl inte ha en midja egentligen, utan det förunnas kvinnfolk, åtminstone  vissa i alla fall.

Veckans sista arbetsdag och den skall jag tillbringa tillsammans med allehanda dopp och kakor, samt en och annan papperslåda som jag vackert och prydligt placerar på en lastpall, för att senare leverera till kunder som har ett behov att utvidga kroppens elasticitet, samt ge tandläkarna mera jobb.

På detta enkla sätt vill jag önska alla mina läsare ( eller heter det båda två ) ett fint  och avkopplande veckoslut.


Lämna en kommentar

Stavgång och skidpromenader

När stavgång blev populär, så var det många som skakade på huvudet och tänkte att allt inte är som det skall. Men de som skakade på huvudet, fick se att det kom för att stanna. De som motionerar med stavgång vintertid har ju en fördel i vinterhalkan när de har två stavar att stödja sig med. Även sommartid är stavgång en bra motionsform för äldre personer.

Men nu är kanske steget tills nästa modefluga på gång. Vi ser ju vissa bilar som kör omkring med skidor på taket även sommartid, så nu är det tid för skidgång även sommartid. Man tar helt enkelt ett par andrahands skidor, spänner fast dem på fötterna som vanligt och obs, utan stavar, och iväg. Konditionskrävande och balanshöjande motion, samt att även omgivningen kan ges en möjlighet till ett litet flin, precis som i början på stavgång. Lovar att efter en 5 kilometers länk så känns det säkerligen skönt att spänna skidorna av sig och slappna av. Inga problem med snö i skorna och knappast några förfrusna tår heller. Inga problem med glidet eller fästet. Alltid samma sträva tag när man går eller hasar sig framåt.

Modellerna kan ju vara de smala för bättre fart, och vid branta svängar och korta banor en typ av Carvingskidor, samt för naturälskaren, breda träskidor. Strandlejonen kan med fördel använda gamla avlagda vattenskidor, när de vill imponera nere vid stranden. Väntar med spänning hur folket tar emot denna nya fluga, och när vi får se dessa specialversioner i våra butiker.


4 kommentarer

Sporta o motionera sportigt

Dagens motionerande är dyrt. Skall man motionera som en stor del gör, så blir det antingen gym eller golf. Själva motionerandet är i sig själv inte dyrt, men tillbehören för att aktivt kunna delta i motionerandet och sportandet tär på plånboken. Själv försöker jag hålla på med cyklandet. En c:a 15 år gammal mountainbike duger åt mig, men jag har även skaffat mig en riktig landsvägsracer. Många frågar direkt om det är kolfiberram och hur dyr var den. Det är inte kolfiberram och den var inte dyr, men många susar omkring i nejden med en cykel som kostar c:a 3000-7000 €. Sen finns det de som betalar upp till 150-200 € för en cykeltröja, som är svart eller mörk, och syns dåligt på vägarna. Jag har flera neonfärgade t-skirts och cyketröjor under 20 lappen, och det fungerar bra och syns.

För några år sen då sessorna var lite mindre och höll på med skidåkning på vintern, och friidrott på sommaren, så var det en stor del av själva sportandet att ha de rätta kläderna. Innan säsongen så var det klädesinköp och provningar här och där, av allehanda märkeskläder. Av någon orsak så var jag helt borta, när vi skulle kolla in vad som eventuellt borde anskaffas för att kunna utöva skidåkning utan att behöva frysa.

Där skulle det börjas med special underkläder, och ovanpå skulle det vara speciella mellanskiktslager, och på det värmande mellanlager, och utanpå kläder som andas. Om man då hade för bråttom med påklädningen, fanns det en risk att ett lager placerades på fel ställe. För att inte tala om vad kostnaderna för dessa klädesplagg blir, med två växande unga sessor, som behövde nya kläder varje år.

Nästan samma procedur på sommaren. Träningsshorts och tävlingsshorts, samt tränings och tävlingströjor, med överdragskläder och vattenavstötande kläder för dåligt väder. Där skulle även finnas lippisar och halsdukar samt svettband i föreningens färger. Där borde man även som förälder klä sig, som om man själv vore uttagen till landslaget, eller åtminstone tillhöra funktionärsstaben.

Har vi verkligen råd att sporta och motionera, eller kan vi göra som jag. Jag struntar i trenderna och lufsar på med mitt, och jag trivs.


2 kommentarer

Tänk även på andra

Tiden går mot våren och vägarna är redo att ta emot motionärer och cyklister av alla de slag. Då är det också att ta sig en funderare om hur man borde vara klädd. Först och främst bekvämt och varmt, men också så att man är SYNLIG I TRAFIKEN. Som bilist känns det tryggt att sitta i bilen, men hur känns det för en cyklist som kläder sig i annars bekväma och varma kläder, men i enbart mörka kläder.

Tänk dig en sen dag och skymningen börjar lägga sig och du kör hem i rusningstrafiken, när plötsligt en bit framför bilen uppenbarar sig en mörk skugga på cykeln. Panik och en snabb dragning i ratten för att undvika en katastrof. Denna undanmanöver hade kunnat göras trygg och säker med en färggrann klädsel på cyklisten. En reflexväst kostar under 5 ynkliga Euron, men kan spara otroligt stora lidande för flera familjer, om den används.

Detta påpekade jag ifjol för en tävlingsåkare, när jag varit tvungen att göra en plötslig undanmanöver i skymningen på en smal väg. Jag fick till svar, att jag skall hålla mig till körningen och inte blanda mig i cyklisternas klädsel. Men om inte cyklisten vill att han skall synas, finns risken att min eller din bil blandar sig med cyklistens mörka klädsel på ett mycket olyckligt möte, med stora skador eller ännu värre tillbud.

Jag är mycket ute i trafiken, både som bilist och som motionerande cyklist, och jag använder ALLTID en neonväst eller synliga färger när jag är ute med cykeln. Jag vill synas i trafiken och jag vill tillbaka hem till familjen.

Även du borde komma hem säkert till din egen familj.